ワークショップ

2016.3.5「木」の力は「気」のちから in 春special

春の訪れを感じる3月のはじめ、「木」と「花」のちからをいっぱいに感じるワークショップを行います。
ずっと皆さまにお伝えしたかった、カラダを使って元気いっぱいに行う「動の瞑想」と心鎮める「静の瞑想」です。
自分が一本の木になったつもりで、静かに風に揺られたり、枝をぐんぐん伸ばしたり、自分の「花」を咲かせたり！
まずは、体験してみてください。
一度体験なさったFunatsuさんが「私のスタジオでもぜひ！」と声をかけてくださって、実現する一日。午前中はワーク、ランチ・タイムの二部構成。木や花のちからを一緒に体感しましょう。主催のFunatsuさんがステキなメッセージを書いてくださいました。

春ひらき・芽吹き・花ひろがる　春special 1 　
植物と自然と人をつなぐ樹木のスペシャリストが贈る春のワーク
「木」の力は「気」のちから
◎日時：2015年3月5日（土）10:30～12:30
◎参加費：3000円
◎場所：潤いと癒しのスペース　スタジオぐらっぽろ　〒221-0014横浜市神奈川区入江二丁目15-32
　 PDFはこちら20160305tree Rieko Sugihara .pdf

「木はひとを救う」をテーマに木のことばを聴くエッセイスト杉原梨江子さんと、春のひと時を過ごしませんか？　都会の中でも貴方の側にある自然を発見し、貴方の中の自然を感じてみませんか？
花粉症!?認知症!?体調不良!?イライラ!?　木と気の力がきっと助けてくれます。最近気になる瞑想！　木や花になりきる・身体を動かす等のユニークな瞑想をいろいろ体験してみましょう！
★スペシャル・トーク：木の力、花の力、気の力について語る
★動の瞑想：わかめ体操、花ひらけ体操、大地に根づく体操
★静の瞑想：夢を叶える3分瞑想法、チューリップ瞑想
★おうちでできる森林浴～春のハーブを使って　etc.

お時間がある方はランチもご一緒しましょう！
◎ナチュラルランチＤＥ交流会　12:30～14:00
◎参加費:1000円（こちらも、ご希望の方はご予約ください）　

主催：スタジオぐらっぽろ　お問合せ・ご予約：TEL045-878-8381　E-mail:info＠studiograppolo.com
地図はホームページをご覧下さい。http://studiograppolo.com/event/ 　

～from Rieko Sugihara～
木も花も、あなたと同じ「いのち」です。植物のいのちとあなたの命がふれあって、力が内から漲ってきます。カラダは心より、ずっと正直であることも実感していただけると思います。頭で考えていたことがあれれ、ちがうかも、と思えることがあるかもしれません。私は迷ったとき、"カラダに聴く"ということをよくします。そのカラダの直感を身につけるのがこの日、お伝えするワークです。　
今、わたしは生きている！　そう、喜びであふれてきます。
どうぞみなさま、いらしてくださいネ。